Régulièrement sollicitée par la presse nationale, Dre Kharrat partage son expertise en nutrition et diététique auprès du grand public.
Quotidien national marocain
« Lors des fortes chaleurs, l'alimentation doit jouer un rôle de soutien : elle doit être hydratante, reminéralisante, antioxydante et facilement digestible. »
« Fractionner son alimentation en plusieurs repas pendant le Ramadan présente de nombreux avantages pour la digestion et l'absorption des nutriments. »
« Maintenir une bonne hydratation en hiver est crucial pour assurer une circulation sanguine fluide et soutenir le système immunitaire. »
« Une alimentation déséquilibrée chez les enfants peut avoir des conséquences graves à long terme, sur le plan physique comme cognitif. »
Magazine hebdomadaire
« La gestion des douleurs articulaires nécessite une approche globale, alliant alimentation, exercice, soins locaux et hygiène de vie. »
Premier magazine de la famille marocaine
« La diétothérapie est une approche personnalisée qui prend en compte l'âge, le sexe, le métabolisme, la présence d'une maladie, les allergies et le mode de vie. »
Disponible pour des interviews, témoignages d'expert et contributions éditoriales sur la nutrition, la diététique et la santé alimentaire au Maroc.